Creatine cost guide
クレアチンのコスパ比較|純クレアチン5g単価で選ぶ方法
クレアチンは、パッケージ重量ではなく「実際に含まれるクレアチンの総量」をそろえて比べると価格差が見えます。ここでは、1回分として比較しやすい5g単価への変換方法を説明します。
同じ成分量にそろえて比較する
クレアチン単体の商品は、内容量と有効成分量が一致することが多い一方、フレーバー付きや複数成分を含む商品では一致しない場合があります。商品名だけで判断せず、1食あたりのクレアチン量と食数をラベルで確認します。
当サイトでは、成分量を確認できないSKUをランキングから除外します。推測値や、別容量・別フレーバーのラベルは流用しません。
クレアチン5gあたり単価の計算式
商品全体に含まれるクレアチン総量を求め、5gへ換算します。内容量の全量がクレアチンであるとラベルから確認できる場合は、内容量を総量として使えます。
- 例:価格2,800円、クレアチン総量500g
- 2,800 ÷ 500 × 5 = 28円
- この商品のクレアチン5gあたり単価は28円
容量・フレーバー違いは別の商品として扱う
同じ商品名でも、容量、フレーバー、販売国が違えば成分量や価格が変わることがあります。ランキングではSKU単位で分け、価格とラベルの組み合わせが一致したものだけを比較します。
大容量は5g単価が下がりやすい一方、使い切れるか、保管条件を守れるかも判断材料です。単価だけで必要以上の量を買わないことも、実質的なコスパにつながります。
購入直前に確認すること
価格データには取得時刻と期限を設けていますが、販売価格や在庫は随時変わります。リンク先では次の項目をもう一度確認してください。
- 選択中の容量とフレーバー
- 商品価格、送料、税、配送予定日
- 販売者と返品条件
- 商品ラベルの1食量と成分量
注意:当サイトの順位は価格計算の結果であり、効果や安全性の優劣を示すものではありません。
結論:純クレアチン総量から5g単価へ換算する
商品価格をクレアチン総量で割ることで、容量の違う商品を同じ基準で比較できます。送料が判明している場合は、商品価格のみと送料込みの両方を見ると判断しやすくなります。
摂取量は商品ラベルに従ってください。持病、妊娠・授乳中、服薬中など個別の不安がある場合は、医療専門職へ相談してください。